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miércoles, 1 de septiembre de 2021

GRADOS: 1ERO D y 5TO CEducación Física , Profe Sil.

 

Balero, el arte de embocar

Un juego histórico, sencillo, sin distinción de edades. No se deteriora, siempre renace.

Una cuestión de puntería

El juego se desarrolla de a dos. Consiste en tomar el mango o palillo dejando colgar la esfera, que deberá ser impulsada hacia arriba con velocidad y distancia calculadas “a ojo”, a fin de que el hueco de la esfera encaje perfectamente en el palillo. La forma de balancear el elemento y de tomar el palito puede variar, y de acuerdo a la postura adquirirá diferentes nombres (simple, doble, etc.). Un turno para cada participante y luego, el conteo de fallas y aciertos.

 1-Miro el video y realizo mi propio Balero.

https://youtu.be/mpYtEvFo-a8



miércoles, 14 de julio de 2021

GRADO: 1ERO D Educación física. Profe Silvia

Chicos, les dejo tres retos, espero que les guste y se diviertan. 

https://youtu.be/ia0XhKRcHT4

GRADO: 5TO C Educación física. profe Silvia.


Chicos, les dejo una tarea para investigar.
 

JUEGOS OLIMPICOS 

Los Juegos Olímpicos (JJ. OO) (o también Olimpíadas) son el mayor evento deportivo internacional del mundo, en el que compiten atletas representantes de prácticamente todos los países existentes (alrededor de unos 200 en total), a lo largo de varios días de un evento multidisciplinario organizado cada cuatro años.




1-    1-  Investiga que significa las anillas y dibújalas en tu hoja.

2-     2- ¿Qué deportes están incluidos en los juegos olímpicos? Realiza una lista. 


lunes, 21 de junio de 2021

GRADO: 1ERO D Educación física. profe Sil

Hola chicos, les dejo un desafío, se llama carrera de embolsados. 

Acuérdense que todos los materiales se pueden reemplazar.  https://youtu.be/LvT_6bzUaTA

El viernes los espero en la clase, los materiales que necesitamos son: pelotitas, una bolsa y números para pegarlos en la pared.  

GRADO: 5TO C Educación física profe Sil

Hola chicos, les dejo un video para analizar. Teniendo en cuenta lo que vimos sobre fuerza, menciona en cada deporte, a que resistencia se oponen los deportistas, y que tipo fuerza utilizan.  

https://youtu.be/wvGysEQmAAc

Nos vemos el viernes😄

viernes, 11 de junio de 2021

GRADO:

Hola chicos, les dejo un desafío: https://youtu.be/u9ZM75wZgN8

Los pero el viernes a las 13:30 hs, los materiales que vamos a usar son: cajas de diferentes tamaños, pelotas, un balde y deberán preparar una adivinanza preparen una adivinanza.  

miércoles, 9 de junio de 2021

GRADO: 5TO C Educación física. profe Sil.

Siguiendo con la clase anterior, profundizaremos un poco mas acerca de la fuerza.  

La fuerza entendida como una cualidad del ser humano, es la capacidad básica que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular. Ejemplo: levantar, pero, arrastrar un objeto o empujar.

Clasificación:

Fuerza Máxima: cargar con la máxima carga que puedas.

Fuerza Rápida o Potencia: se introduce de esta fuerza la explosiva y combina fuerza y velocidad.

Fuerza Resistencia: fuerza que requiere duración. Se trabaja con una carga menos, pero dura mucho tiempo. Combina fuerza y resistencia.

EN LOS DEPORTES SE DIFERENCIAN DE DIFERENTES MANERAS

1-      Saltos y lanzamientos:  fuerza explosiva.

2-      En carreras de media distancia:  fuerza resistencia.

3-      En levantamiento de pesas: fuerza máxima.

 

TAREA:

1-      Realiza un cuadro y ubica estos deportes en las diferentes fuerzas: Halterofilia, jiu jitsu,

salto en alto, Remo, carreras (maratón 21km), tenis, natación, esquí.

2-      Piensa un circuito, debe tener 4 ejercicios de fuerza, este será mostrado el viernes (puedes sacar algunos ejemplos de la clase anterior).


NOS VEMOS EL VIERNES A LAS 12:3O HS.

miércoles, 2 de junio de 2021

GRADO: 5TO C EDUCACION FISICA PROFE SILVIA

Hola chicos,  les dejo el resumen de la clase pasada, léanlo y guárdenlo en la carpeta. También  les dejo un crucigrama .

Nos vemos este viernes a las 12:30 hs en el zoom.

IMPORTANTE: Necesito que tengan dos botellitas con agua y una colchoneta o algo que podamos poner en el piso para hacer ejercicios.


RESUMEN.

CAPACIDADES BÁSICAS:

- Son 4: Fuerza, potencia, resistencia, y velocidad.

-son componentes o cualidades internas de nuestro cuerpo, Que tienen las personas para realizar

cualquier actividad física.

- Son hereditarias.

- Actúan de forma yuxtapuesta y se precisan de todas en mayor o en menor medida.

- Hacen intervenir grupos musculares importantes.

- -La condición física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad

física en un momento determinado y es la suma de las cuatro capacidades básicas.

- La cualidad física es el grado de desarrollo de cada capacidad básica individual.


https://wordwall.net/play/17190/043/790

GRADO: 1D EDUCACIÓN FISICA, PROFE SILVIA

Hola peques: les dejo un juego para que se diviertan: https://youtu.be/1O63gpEOiIE

Este viernes nos vemos a las 13:30 POR ZOOM.

IMPORTANTE: Necesito que tengan 3 bolsas de plástico, una pelotita que pueda rodar por el piso y 10 botellas con diferentes pesos; cada botella debe tener un número. 


miércoles, 26 de mayo de 2021

GRADO: 5TO C EDUCACION FISICA

Hola peques, comenzaremos a trabajar con las capacidades físicas del cuerpo. Les dejo un video con la explicación y una tarea.   

https://youtu.be/mAbjhqB_JJk  

Nos vemos el viernes en el zoom :)


GRADO: 1D Educación fisica

Hola peques, les dejo el video para que vayan practicando, solo necesitamos una pelotita de tenis o una pelota que pueda rebotar.

Este viernes nos vemos en el zoom, necesito que tengan una pelota que pueda picar, una caja o un balde y  cinco cartelitos para pegarlos en el piso, cada uno debe tener un número. 

Enlace para ver el viedo: https://youtu.be/5rkyDTdDc5E

jueves, 20 de mayo de 2021

GRADO: 5to C Educación física

https://www.buenosaires.gob.ar/desarrolloeconomico/desarrollo-saludable/alimentacion-y-nutricion/alimentacion-saludable-y-actividad-fisica

1-      Leer el artículo.

2-      ¿Por qué se considera que la actividad física y una buena alimentación son importantes para nuestro cuerpo?

3-      ¿De qué otra manera podemos cuidar nuestro cuerpo? Realiza una lista.

4-      Busco o invento una frase que hable del cuidado del cuerpo y/o la salud.

5-      Miro el el video y realizo la actividad.

https://youtu.be/hgpNVTcY0_E

miércoles, 5 de mayo de 2021

GRADO: 5TO C EDUCACIÓN FÍSICA

HOLA CHICOS, ESTE VIERNES A LAS 13:30 TENDREMOS CLASES DE EDUCACIÓN FISICA, UTILIZAREMOS EL MISMO ZOOM QUE LA SEÑO VERO. PARA ESTE VIERNES NECESITO QUE TENGAMOS ALGUNOS MATERIALES:

1- CUATRO HOJAS Y CADA UNA DE ESAS HOJAS TIENE QUE TENER  DIBUJADA UNA FLECHA Y EN OTRA HOJA UN CIRCULO (ESO LO VAMOS A PEGAR EN EL PISO).

2- 15 PELOTITAS (PUEDEN SER DE PAPEL, MEDIAS O DE LO QUE QUIERAN).

3- UNA CAJA O UN BALDE Y UNA PERSONA DE LA CASA QUE NOS AYUDE. (ES PARA QUE NOS AYUDE EN UNA SOLA ACTIVIDAD)

 PEGAREMOS LAS HOJAS COMO ESTAN EN LA IMAGEN



GRADO: 1 ERO D EDUCACIÓN FÍSICA

 HOLA PEQUES, ESTE VIERNES 14:20 TENEMOS UN ZOOM... HAREMOS UN JUEGO; SE LLAMA BINGO DEPORTIVO , LES DEJO LOS CARTONES, PREPARENLOS PARA ESE DIA.



Silvia Inchaussandague le está invitando a una reunión de Zoom programada.


Tema: Zoom meeting invitation - Reunión de Zoom de Silvia Inchaussandague

Hora: 7 may. 2021 02:15 p. m. Buenos Aires, Georgetown


Unirse a la reunión Zoom

https://us04web.zoom.us/j/75723264756?pwd=OW1UUXFyZ3E3aVU3bDN5UmN3SWU3UT09


ID de reunión: 757 2326 4756

Código de acceso: 9HLFJy


MERCADERÍA MES DE NOVIEMBRE

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